tutto è relativo

cosa vuole farci, signora? dopo una certa età (screanzata!) occorre curarsi di più. cambiano gli ormoni (o meglio spariscono) e regalano ciccetta qua e là, capelli più fragili, pelle più secca e ancor più fragile... insomma, l'apoteosi del declino, se mi si passa l'espressione. mette sempre la crema dopo  la doccia, vero? mio sguardo inespressivo…

signora milano

 milano è una volitiva e affascinante signora, che non intende rassegnarsi al tempo che passa. non ha la bellezza evidente e un po' sfacciata che tutti riconoscerebbero senza sforzo, non l'ha mai avuta, nemmeno quando era più giovane e la chiamavano (che orrore...) la milano da bere.  ha qualche segno sul viso, diciamo qualche ruga…

di venerdi’

un cielo azzurro e luminoso, arietta frizzante, montagne che si stagliano all'orizzonte. tutto vorrei fare tranne che essere seduta a questa scrivania, anche perché sono distratta da diversi pensieri. su alcuni di essi, talvolta, sarebbe meglio non indulgere: non pensare, spesso, rende molto più sereni. io, che ho sempre seguito con convinzione la bussola della…

meditazioni

(immagina da Meditopia) così recita la mia odierna perla di saggezza, quotidiano omaggio dell'app di meditazione che da qualche tempo mi aiuta, con alterne fortune, a prendere sonno. non è poi così banale. epicuro ci ha pensato; io, finora, no.

fughe

quando ero piccola, ero una bambina timida. non amavo gruppi numerosi e rumorosi, stavo bene con gli amici cari o, piuttosto, anche da sola. alla fine, non sono cambiata molto. se stavo da sola, amavo leggere, oppure giocare con il mappamondo. stavo seduta per terra in camera mia con in braccio il mappamondo, lo facevo…

Vorrei dire

esco a cena con un'amica, ieri sera. è un lunghissimo periodo difficile per entrambe, costellato di perdite di vario genere, recenti e un po' meno recenti, preoccupazioni e malattie varie. evviva. come ogni volta, spero che si riesca a chiacchierare del più e del meno, che la serata aiuti entrambe a uscire un po' dal…

24/30- altruismo e lungimiranza (nell’ordine che preferite)

ci sarà una volta un mondo fatato in cui, con altruismo e lungimiranza, si prenderanno decisioni e si adotteranno comportamenti che avranno un orizzonte temporale di valutazione un po' più ampio della mezz'ora. o forse no. mi accade sempre più spesso di scambiare opinioni con persone della mia età, o sovente anche più grandi, e…

guerra e pace

ci sono giorni in cui mi fermo a guardarmi e pensare, e riesco anche a essere gentile, se non comprensiva, con me stessa. guardo chi sono e cosa ho fatto, riconosco che tanto di più poteva essere fatto, certamente anche meglio, ma vedo anche i risultati ottenuti. se non per me, almeno per chi da…

sottrazioni e fioriture

capitano i momenti faticosi, e occorre organizzarsi (leggi: arrangiarsi). capita quindi che sia necessario ottimizzare pensieri, tempo, energie e capacità; e capita anche che, quando non si è tanto in spolvero, l'unica forma di ottimizzazione che si riesce a realizzare sia la sottrazione. perché di molte cose, effettivamente, si può fare a meno, quanto meno…

vedere e guardare

una serata piacevole con un'amica. seguiamo insieme una conferenza di psicologia e naturopatia, abbinate. tema, lo stress. magari non sarà nulla di eclatante, ma sono stati forniti spunti piacevoli e interessanti, da tenere presenti in questo periodo di stress a pioggia. sull'onda dell'entusiasmo, procedo ad immediato acquisto di uno dei rimedi menzionati come utile sostegno.…